Утренний и вечерний ритуал ухода за кожей

Момент внимательности

Начните день с любви и внимания к себе с помощью нашего ритуала по уходу за лицом. Или побалуйте себя моментом расслабления в конце дня. Сосредоточиться на себе вам поможет осознанное дыхание. Для начала закройте глаза, сделайте глубокий вдох животом и очень медленно выдохните. Найдите минутку, чтобы направить свое внимание на дыхание, когда воздух входит и выходит из вашего тела. Теперь можно умыться и начать процедуру утреннего или вечернего ухода за лицом.

Шаг 1: Укрепляющий крем для глаз

Нанесите небольшое количество крема для области глаз. Аккуратно погладьте кожу под глазом, начиная с носа и заканчивая внешним уголком век – это также стимулирует лимфодренаж. Всегда гладьте изнутри наружу и чередуйте с нежными движениями по всему веку. Повторите три раза для каждого глаза. Затем аккуратно постучите кончиками пальцев по скуле изнутри наружу — это поможет уменьшить отечность в этой области.

Упражнения для сияния и тонуса кожи

Откройте глаза как можно шире, чтобы белая часть глаза (склера) была видна над зрачками. Увеличьте напряжение мышц, сосчитайте до шести, а затем снова расслабьте веки. Повторите три раза. Это упражнение мгновенно расслабляет глазные мышцы.

Преимущества укрепляющего крема для кожи вокруг глаз:

• Сокращает морщины и укрепляет кожу;

Сокращает морщины и укрепляет кожу;

• Уменьшает темные круги и отечность;

Уменьшает темные круги и отечность;

• Защищает клетки с помощью антиоксидантов;

Защищает клетки с помощью антиоксидантов;

• Обеспечивает длительное увлажнение.

Обеспечивает длительное увлажнение.

Шаг 2: Укрепляющая сыворотка для лица

Капните пипеткой сыворотку на ладонь и распределите ее между обеими руками. Мягко прижмите ладони рук к лицу. Медленно перемещайте их от центра лица наружу. Глубоко вдыхайте и выдыхайте, наслаждайтесь этим освежающим моментом. Дыхание таким образом помогает нам чувствовать себя более заземленными.

Теперь возьмите вторую пипетку сыворотки, снова распределите ее между ладонями и нанесите на шею и декольте. Используйте левую руку на правой стороне и наоборот. Побалуйте себя нежными поглаживающими движениями, словно вы с любовью обнимаете себя.

Преимущества укрепляющей сыворотки для лица:

• Заряжает клетки энергией;

Заряжает клетки энергией;

• Поддерживает обновление клеток;

Поддерживает обновление клеток;

• Мгновенно увлажняет.

Мгновенно увлажняет.

Шаг 3: Утренний уход – Укрепляющий дневной крем

Возьмите небольшое количество крема и распределите его между кончиками пальцев обеих рук. Положите кончики пальцев на лоб так, чтобы они смотрели друг на друга. Затем проведите ими по бровям и лбу, двигаясь от центра к вискам. Повторите движение три раза. Это сокращает «морщинки беспокойства», снимает напряжение с области лба и помогает расслабить ум.

Снова возьмите небольшое количество крема, распределите его между ладонями, положите их по бокам носа и проведите по щекам к ушам. Также позаботьтесь об области губ, подбородке, шее и декольте. Всегда делайте плавные движения, двигаясь от центра лица наружу. Позвольте своему дыханию сопровождать ваши движения, чтобы способствовать расслаблению.

Упражнения для естественного тонуса контура губ

Сожмите губы в букву О, увеличьте напряжение губ и удерживайте их в течение шести секунд. Затем расслабьте губы и повторите несколько раз.

Преимущества укрепляющего дневного крема:

• Раскрывает естественное сияние кожи;

Раскрывает естественное сияние кожи;

• Улучшает эластичность кожи;

Улучшает эластичность кожи;

• Обеспечивает длительное увлажнение;

Обеспечивает длительное увлажнение;

• Защищает от синего света.

Защищает от синего света.

Шаг 3: Вечерний уход – Укрепляющий ночной крем

Нанесите небольшое количество крема на ладонь. Для более интенсивного ухода добавьте каплю укрепляющего масла для лица и смешайте с кремом на ладони. Сожмите руки вместе, чтобы крем был на обеих ладонях. Затем мягко и с любовью прижмите их к лицу, глубоко вдохните и расслабьтесь. Затем аккуратно погладьте лицо, шею и зону декольте. Используйте левую руку для правой стороны и наоборот.

Преимущества укрепляющего ночного крема:

• Регенерирует кожу;

Регенерирует кожу;

• Активирует обновление клеток;

Активирует обновление клеток;

• Интенсивно питает.

Интенсивно питает.

Рецепт успокаивающей маски для лица

Сначала очистите лицо и обильно нанесите крем для глаз. Затем смешайте одну чайную ложку укрепляющего ночного крема с одной пипеткой укрепляющего масла для лица в небольшой миске. Используйте кисть, чтобы аккуратно нанести эту смесь на лицо, шею и декольте, избегая области вокруг глаз и рта. Оставьте маску на 5-10 минут. В это время вы можете слушать любимую музыку или просто наслаждаться тишиной. Затем снимите маску многоразовыми ватными дисками или теплым влажным компрессом. Посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе.

Интенсивный уход для защиты кожи от неблагоприятной среды: укрепляющее масло для лица с 8 органическими растительными маслами

Антиоксидантная формула укрепляющего масла для лица содержит 8 ценных органических растительных масел, включая гранатовое, сафлоровое, аргановое и масло авокадо. Укрепляющее масло интенсивно питает кожу и способствует обновлению клеток, делает кожу сияющей и полной энергии. Текстура нежирная, быстро впитывается на влажной коже.

Преимущества укрепляющего масла для лица:

• Защищает от вредных воздействий окружающей среды (эффект анти-загрязнения).

Защищает от вредных воздействий окружающей среды (эффект анти-загрязнения).