Почему для малышей важны прикосновения и близость

Если во время родов все проходит хорошо, новорожденного можно положить животом на грудь матери или отца. Первый контакт "кожа к коже" поддерживает эмоциональную связь между родителем и ребенком. Он вызывает выброс гормонов, которые способствуют тесной связи и любви. Этот процесс установления связи в первые несколько дней помогает родителям распознавать сигналы и потребности своего ребенка. Это, в свою очередь, помогает ребенку развить здоровое чувство базового доверия.

Несмотря на первоначальные препятствия, можно создать интенсивную связь. Если дети нуждаются в особом уходе из-за трудных родов или болезни, которые мешают сразу же сблизиться с родителями, есть способы компенсировать это.

Самое важное чувство для новорожденных — это близость любящих родителей: оно даёт ощущение безопасности. Малыши чувствуют, когда их сигналы воспринимаются, и знают, что им ничего не угрожает. Создание безопасности — важный элемент заботы о благополучии ребенка, особенно в первые месяцы его жизни. Прежде всего, это чувство защищенности выражается в физической близости: в объятиях матери или отца, прижимаясь к ним в постели, в слинге или переноске, ребенок чувствует себя в безопасности. Этот близкий телесный контакт также согревает. Детям, особенно вначале, трудно регулировать температуру тела. Поэтому телесный контакт помогает им в этом. 

Люди нуждаются в прикосновениях для здорового эмоционального развития. Прикосновения — наш первый язык в жизни, играющий важную роль. В утробе матери у детей возникают ощущения прикосновения. Затем во время родов они испытывают физический контакт и впервые ощущают чьи-то руки. Помимо грудного вскармливания, ношения и объятий, младенцы особенно интенсивно ощущают прикосновения во время ухода за телом, когда происходит прямой контакт с кожей.

Такой уход можно включить в распорядок дня ребенка с самого начала. Например, родители могут создать ритуалы ухода за кожей, которые питают тело и укрепляют эмоциональную связь — детский массаж отлично подходит для этого. С помощью него родители учатся нежно заботиться о своем ребенке, прикасаться к нему и общаться с ним, распознавая его сигналы и реагируя на них.

Кожа — наш самый большой орган с миллионом рецепторов, которые реагируют на прикосновения. Если мозг воспринимает мягкий или постепенный контакт кожи с кожей, он, помимо прочего, выделяет гормон окситоцин. Таким образом, физический контакт идет рука об руку с высвобождением окситоцина, который создает чувство связи. Также известный как «гормон объятий» окситоцин оказывает расслабляющее действие, снимает беспокойство, снижает кровяное давление, уменьшает уровень кортизола и укрепляет иммунную систему. Возникающие в результате положительные чувства укрепляют связь между детьми и их родителями, способствуя близким отношениям.

Ощущение физического контакта и нежных прикосновений не только помогает новорожденным почувствовать свое тело и лучше понять его, но также стимулирует развитие их мозга и когнитивные способности. Во время смены подгузников или ухода за телом младенцы чувствуют прикосновения родителей к своей коже. Они чувствуют, тёплые или холодные руки у взрослого, сильное или слабое нажатие. Сочетание ухода за телом с нежным массажем дает маленьким детям возможность узнать и расширить их внутреннюю карту своего тела. Смена подгузников, купание и детский массаж не только приносят пользу телу и душе, но и становятся для ребенка всесторонним опытом обучения.